Tags: Healthy

Inilah Rahasia Waktu Yang Tepat Untuk Mengonsumsi 7 Makanan Favorit Kita Sehari-hari

- Rabu, 04 Mei 2016 No Comments

Makan dan minum merupakan sebuah aktivitas penting bagi makhluk hidup, khususnya manusia agar mendapatkan asupan nutrisi yang cukup untuk menjalani rutinitasnya sehari-hari. Dan tak dipungkiri bahwa setiap manusia memiliki kebutuhan nutrisi yang berbeda-beda.

Kita boleh memakan apa saja yang kita ingin makan, begitu juga dengan minum. Tapi yang paling penting adalah kapan waktu yang tepat untuk menikmati makanan dan minuman tersebut. Karena, meskipun yang kita konsumsi itu memiliki nilai gizi yang tinggi, jika tidak dikonsumsi pada waktu yang tepat maka akan sia-sia saja. Bisa jadi bukanlah nutrisi yang kita peroleh, melainkan penyakit yang bisa mengganggu aktivitas kita sehari-hari.

Jangan lewatkan :

1. HOT!!! Inilah Manusia Pertama Yang Hidup Tanpa Jantung
2. Bagi Kalian Yang Punya Kebiasaan Merokok Akut, Inilah Ramuan Rahasia Membersihkan Paru-Paru Dari Tar dan Nikotin
3. 10 Manfaat Kesehatan Ini Hanya Bisa Diperoleh Dari Susu Bear Brand? Kamu Yakin?

Berikut adalah "the right time" untuk 7 makanan dan minuman yang wajib kita ketahui :

#KOPI

Bagi anda yang sangat mencintai kopi, tentu saja harus mengetahui kapan waktu yang tepat untuk menikmatinya. 

Waktu yang tepat untuk menikmati segelas kopi adalah diakhir pagi dan di siang hari. Hal ini dikarenakan kandungan utama kopi yiatu kafein. Kafein akan bekerja bersama-sama dengan kortisol agar kita selalu terjaga dan juga dapat mengurangi stress. 

Dan sebaiknya, jangan mengonsumsi kopi di malam hari. Percaya atau tidak, mengonsumsi kopi di malam hari bisa mengganggu siklus tidur anda. Apalagi kopi sianida. Jangan ya bos.

#SOUP

Waktu yang paling baik untuk mengonsumsi sup adalah di awal malam (sekitar pukul 18.00). Sup dapat menurunkan intensitas makan kita di malam hari, sehingga sup sangat cocok bagi mereka yang ingin diet. 

Dan jangan dibiasakan mengonsumsi sup di pagi hari sebagai sarapan. Karena pagi merupakan saat yang sangat krusial bagi tubuh dalam memperoleh asupan energi yang cukup untuk berkativitas.

#GULA

Gula merupakan sumber kalori terbaik untuk tubuh. Dan waktu yang terbaik adalah di pagi hari, saat kita hendak melakukan aktivitas rutin sehari-hari. Karena gula yang kita konsumsi di pagi hari akan mengalami metabolisme menjadi energi yang sangat kita perlukan.

Waktu yang sangat tidak baik untuk mengonsumsi gula adalah di malam hari, dan ini merupakan kebiasaan yang buruk yang dapat mengantarkan kita kepada penyakit diabetes.

#NASI

Nasi adalah salah satu sumber karbohidrat terbesar yang sering kita konsumsi. Karbohidrat akan mengalami metabolisme di dalam tubuh menjadi gula. Tentu saja waktu yang tepat untuk mengonsumsi nasi adalah di pagi hari. Malam hari ? Jika bisa dihindari sebaiknya jangan ya.

#SUSU

Bagi kalian yang mengalami susah tidur dan juga yang bekerja menguras tenaga di siang hari, ada baiknya membiasakan diri untuk mengonsumsi susu di malam hari. Hal ini dikarenakan susu dapat membantu kita untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.

#PISANG

Pisang merupakan buah yang paling sering kita jumpai. Dengan berbagai variannya, tentu saja memiliki kandungan nutrisi yang berbeda-beda. Namun begitu, komponen terpenting yang sudah pasti ada pada semua varian pisang adalah serat. Serat merupakan suatu hal yang baik bagi pencernaan.

Sangat dianjurkan untuk menikmati pisang di siang hari. Dan jangan sering mengonsumsi pisang di malam hari saat perut kosong kalau tidak mau kamu merasakan perutmu melilit.

#DAGING

Daging merupakan salah satu sumber protein terbesar yang ada. Mengonsumsi daging di siang hari ternyata dapat membantu kita untuk lebih berkonsentrasi dan menambah kekuatan fisik saat bekerja. Hindari makan daging di malam hari kalau tidak ingin malam indahmu terganggu.

Itulah tadi Rahasia Waktu Yang Tepat Untuk Mengonsumsi 7 Makanan Favorit Kita Sehari-Hari. Mulai sekarang, jangan sampai salah lagi ya dalam memilih waktu yang tepat untuk menikmatinya.

Tags: Healthy / Unik / Video

HOT!!! Inilah Manusia Pertama Yang Hidup Tanpa Jantung

- Selasa, 15 Maret 2016 No Comments

Jantung merupakan bagian yang paling penting bagi seluruh hewan dan manusia. Tanpa jantung, tak akan ada satu pun dari makhluk tersebut akan bertahan lama untuk hidup. Fungsi utama jantung adalah untuk memompa darah ke seluruh jaringan di dalam tubuh sehingga organ-organ lainnya dapat berjalan dengan baik terutama bagian otak.

Tapi bisa tidak kalian bayangkan seorang manusia dapat hidup tanpa adanya jantung asli yang dimilikinya ?

Sudah pasti semua orang termasuk admin sendiri akan menjawab tidak akan bisa seorang manusia bisa hidup tanpa jantung. Akan tetapi tidak bagi seorang lelaki tua bernama Craig Lewis. Ia telah divonis oleh dokter bahwa hidupnya tidak akan bertahan lebih lama lagi, setidaknya dalam 24 jam ke depan.

Lewis dipastikan akan segera menemui ajalnya karena jantungnya mengalami kerusakan dan akan berheti mengalirkan darah ke seluruh organ tubuhnya dalam kurun waktu 12 hingga 24 jam ke depan.

Namun, tim dokter di rumah sakit tempat Lewis di rawat ternyata telah menyiapkan sebuah teknologi yang akan siap di uji cobakan padanya. Teknologi ini sebenarnya telah mengalami berulang kali uji coba terhadap hewan dan dinyatakan berhasil. Dan Lewis adalah manusia pertama yang hidup tanpa jantung.

Bagaimana bisa manusia hidup tanpa jantung ? Silahkan simak video singkat berikut ini :


Tidak ada satupun manusia yang mengetahui kapan ajalnya akan tiba, karena ajal merupakan rahasia Ilahi. Akan tetapi, kita sebagai manusia diperintahkan untuk berusaha dalam setiap masalah yang sedang diberikan kepada kita. Seperti halnya para dokter yang mengupayakan Lewis agar dapat tetap bertahan hidup meskipun tanpa jantung.

Tags: Healthy

Bagi Kalian Yang Punya Kebiasaan Merokok Akut, Inilah Ramuan Rahasia Membersihkan Paru-Paru Dari Tar dan Nikotin

- Selasa, 16 Februari 2016 No Comments

Bagi kalian yang mempunyai kebiasaan merokok, kalian pasti menyadari betul bahwa merokok itu sebuah kebiasaan buruk karena di dalamnya terkandung berbagai jenis zat beracun. Racun yang sudah jelas tertulis pada tiap kemasan rokok berbagai merk adalah TAR dan nikotin.

Jika kebiasaan ini dilakukan terus menerus, racun-racun tersebut akan menumpuk dan terus menumpuk. Dan pada akhirnya akan menimbulkan berbagai macam penyakit, terutama pada mesin pernafasan kalian.

Untuk membersikan tar dan nikotin yang telah merajai paru-paru, kalian tidak perlu mengeluarkan biaya yang mahal. apalagi berobat hingga ke singapura Cukup dengan bahan-bahan alami yang ada di sekitar rumah, kalian sudah bisa membersihkan paru-paru dari tar dan nikotin yang telah menumpuk selama bertahun-tahun.

Berikut adalah resep ampuh membersihkan tar dan nikotin dari paru-paru dengan bahan alami sekitar rumah (healthycurse.org):

Bahan-bahan : Bawang putih (400 g), kunyit yang telah dihaluskan (2 sdt), jahe (1 ruas jari), madu (400 g), dan air (1 liter)

Cara pembuatannya sangatlah mudah, rebus terlebih dahulu air yang telah disiapkan. Kemudian campurkan potongan bawang dan parutan jahe ke dalam rebusan air tersebut. Diamkan hingga air mendidih. 

Kunyit yang telah dihaluskan dimasukkan ke dalam air yang telah mendidih. Diamkan sejenak saat mendidih, kemudian angkat dan dinginkan. Setelah dingin, masukkan ramuan ke dalam botol dan simpanlah di tempat yang sejuk seperti lemari es.

Cukup 2 sendok setiap kali penggunaan, pada saat sebelum makan pagi dan malam hari setelah makan. Ramuan yang dibuat dimungkinkan cukup untuk dikonsumsi selama sebulan penuh. Minumlah secara rutin, maka akan membantu tubuh anda mendetoksifikasi racun yang telah terakumulasi dalam paru-paru yang diakibatkan oleh kebiasaan merokok.

Untuk hasil yang maksimal, mungkin bisa diimbangi dengan melakukan olahraga yang berhubungan dengan paru-paru. Dan juga bila kalian mampu, berhentilah merokok. Itu akan dengan ampuh untuk memperbaiki paru-paru kalian.

Tags: Healthy

10 Manfaat Kesehatan Ini Hanya Bisa Diperoleh Dari Susu Bear Brand? Kamu Yakin?

- Sabtu, 13 Februari 2016 No Comments

Kalian tahu susu Bear Brand ? Itu loh, yang iklannya ada naga terbang.. Yup, sekilas jika dilihat dari iklannya, produk ini gak nyambung banget. Bagaimana tidak, susu Bear Brand itu dihasilkan dari susu sapi alami. Tapi lambangnya beruang. Dan iklannya malah pake ikon naga. Gak nyambung kan.

Terlepas dari nyambung atau tidaknya iklan susu beruang ini, maraknya penggunaan sosial media sebagai media promosi telah membuat sebagian besar masyarakat salah kaprah mengenai manfaat susu beruang.

Berikut adalah 10 manfaat kesehatan yang katanya bisa kita peroleh bila mengkonsumsi susu bear brand :

#1. Mengkonsumsi secara rutin dapat memperbaiki fungsi paru-paru bagi kalian yang sudah taubat dengan yang namanya merokok.

#2. Kalau adik kalian terserang flu, coba saja berikan Bear Brand

#3. Virus yang menyebabkan penyakit Typus akan keok kalau konsumsi Bear Brand secara rutin.

#4. Ingin detoksifikasi tubuh ? Coba aja pake minuman ini.

#5. Penggila makanan berlemak harus menjadikan susu ini sebagai minuman wajib dalam menu tambahan mereka, biar gak kena kolesterol. 

#6. Jangan takut terkena osteoporosis, sering-sering aja minum susu beruang.

#7. Menolong dalam pembersihan darah. 

#8. Menjaga kesegaran tubuh.

#9. Menolong melindungi daya ingat dan kemampuan otak. 

#10. Bikin mata melek semalaman.

Sebenarnya masih banyak lagi manfaat yang diceritakan oleh mereka diluaran sana, tapi kita sebagai pengguna sosial media haruslah pintar dan jeli dalam menyaring informasi yang didapat. Bukannya tidak percaya dengan keajaiban susu beruang ini, hanya saja semua itu kelihatan berlebihan. 

Yang namanya susu, terlebih lagi yang diproduksi dengan sistem Ultra High Temperature (UHT) tentu saja akan lebih steril (bila yang diunggulkan adalah masalah kesterilannya). Dari segi gizi, susu beruang juga berasal dari susu sapi. Sama halnya dengan susu sapi lain seperti Ultra Milk dan kawan-kawan. Jadi gak ada keunggulan khusus dari susu beruang ini. 

Hanya satu hal yang membuat susu beruang lebih unggul bila dibandingkan dengan produk susu lain, strategi pemasaran mereka lebih maju 1 langkah ketimbang produk susu lainnya.

Share If Usefull.